Olá meninas! Como estão ????

O post de Hoje é sobre " O PERIGO DAS DIETAS MILAGROSAS"


Por muitas vezes nos deparamos com dietas que prometem perder 10 quilos em uma semana, eliminar gordura rapidamente, remédios malucos e por ai vai...São rotulados como "Dietas milagrosas", que prometem eliminar os quilos indesejáveis rapidamente, sei que é tentador mais cuidado meninas.

Veja o que diz uma nutricionista a respeito das dietas elaboradas sem um diagnóstico:

Ela explica que não há receitas prontas e que cada organismo responde de uma maneira a um tratamento."Na realidade, a dieta para que uma pessoa perca peso deve necessariamente reunir hábitos saudáveis e suas características pessoais. Os alimentos devem ser consumidos de maneira equilibrada e harmoniosa",

Temos também as pessoas que se alimentam apenas de sopa ou liquidos o que eu considero uma maldade com nosso corpicho, essas dietas faram você perder e ganhar peso em seguida, além de jogar sua alta estima laaa no chão ainda pode deforma seu corpo com as indesejáveis estrias.

Nada de remédio malucos, recorram ao um nutricionista de confiança e siga o que for receitado...passem isso adiante e vamos banir as Dietas malucas de nossas vidasss!!!!!!

Beijos...Até o próximo post.